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初心者が適切なタバコを選ぶのは難しく、市場には多種多様なブランドとスタイルがあります。それでは、どのタバコが初心者に最適なのでしょうか？
タバコ初心者におすすめは、女と男それぞれで異なりますか？VapePenZone Japanチームは、300人（男女各50%）を対象に実際の調査を行い、収集したフィードバックを基に、初心者に最適なタバコを選びました。
初心者におすすめのタバコとして、低タール・低ニコチンのタバコから、メンソールやフルーツ・バニラ風味のタバコまで、さまざまな人気銘柄を男女別にTOP 5としてご紹介します。
各タバコの評価や実際のユーザーコメント、支持率を詳しく解説し、初心者にとって最適なタバコ選びの参考になります。
2025年4月版
1,000件以上の好意的なレビュー！ \ おすすめ電子タバコTOP3 /
本文でわかること
- 初心者がタバコを選ぶ方法？
- 男女別に初心者におすすめのタバコTOP 5？
- 初心者におすすめの電子タバコ？
初めてタバコを吸うなら何がいい？
タバコ選びを間違えると、体調が悪くなったり、吸いにくさを感じたりすることもあります。そこで、初心者がタバコを選ぶ際のポイントをいくつか紹介します。
- 低タール・低ニコチン：焦油5mg以下、ニコチン0.1mg〜0.5mgのタバコを選ぶと、吸いやすく体に優しいです。
- 香草味や薄荷味：初心者にはリラックスでき、吸いやすい香草や薄荷フレーバーがおすすめです。
- ライトタイプ：強いタバコよりもライトタイプの方が喉に優しく吸いやすいです。
- 携帯に便利なタイプ：軽量でコンパクトな箱やソフトタイプが持ち運びに便利です。
- 加熱式タバコ、電子タバコや噛みタバコ：加熱たばこは煙を発生させず、電子タバコ 初心者 おすすめの蒸気も煙草特有の不快な臭いがありません。噛むタバコは無煙、無灰、無タールです。煙の臭いに敏感な初心者にとって、これは非常に良い代替選択肢です。
上記の内容に基づき、あなたが男性であろうと女性であろうと、以下にそれぞれ最良の5つのタバコを紹介します。
タバコおすすめ 初心者 男 TOP5
1位：マールボロ・ウルトラライト・メンソール（Marlboro Ultra Lights Menthol）
(3.5/5) | メンソール感: (3/5) | スムースさ: (5/5) | 総合評価: 4.6/5
| タール | 4mg |
| ニコチン | 0.3mg |
| 価格 | 600円 |
ユーザーのコメント:
「クセがなく、初心者でも吸いやすい！メンソールの爽やかさがちょうどいい。」（36歳・男性）
調査結果: 70%の男性が「爽快感と軽さ」を評価
爽快なメンソール感と軽やかな吸い心地が特徴で、タバコの味が苦手な方にも抵抗なく楽しめます。
メンソールの爽快さが程よく、吸いやすさが抜群です。ニコチンとタールが低めで、リラックスしたいときにもぴったりです。
2位：ナチュラルアメリカンスピリット・オーガニックメンソール（Natural American Spirit Organic Menthol）
(3/5) | メンソール感: (4/5) | スムースさ: (3.5/5) | 総合評価: 4.2/5
| タール | 1mg |
| ニコチン | 0.1mg |
| 価格 | 420円 |
ユーザーのコメント:
「オーガニック感があり、他とは違うナチュラルな味わい。」（28歳・男性）
調査結果: 68%の男性が「自然な風味と吸いやすさ」を評価
100%無添加、無香料で、天然のタバコ葉とミントを使用しています。タバコの味が少し濃いめで、しっかりとした喫煙体験を求める方に最適です。
比較的低めのニコチンなので、初心者でも安心して吸えるでしょう。
3位：モビウス・エクストラライト（Mevius Extra Light）
(3/5) | メンソール感: (2.5/5) | スムースさ: (4/5) | 総合評価: 4.0/5
| タール | 3mg |
| ニコチン | 0.3mg |
| 価格 | 580円 |
ユーザーのコメント:
「バランスが取れていて、強すぎず弱すぎずちょうどいい。」（45歳・男性）
調査結果: 65%の男性が「軽さと吸いごたえのバランス」を評価
7種類の天然香料を使用しており、豊かな香りを楽しむことができます。持ち運びに便利なボックス入りとソフトタイプの両方が販売されています。
メンソール感も控えめで、タバコの味をしっかりと感じたい方にぴったりです。自然派志向の初心者におすすめの一品です。
4位：ウィンストン・キャスター・ホワイト 3（Winston Caster White 3）
(2/5) | メンソール感: (2.5/5) | スムースさ: (4/5) | 総合評価: 3.9/5
| タール | 3mg |
| ニコチン | 0.3mg |
| 価格 | 540円 |
ユーザーのコメント:
「ライトな吸い心地で初心者にぴったり。」（25歳・男性）
調査結果: 60%の男性が「吸いやすさ」を評価
軽やかな吸い心地とマイルドなフレーバーが魅力の一本です。穏やかなバニラの甘みが心地よく、クセが少ないため初心者でも無理なく楽しめます。
5位： キャメル・クラフト 6（Camel Craft 6）
(2/5) | メンソール感: (2/5) | スムースさ: (4/5) | 総合評価: 3.8/5
| タール | 6mg |
| ニコチン | 0.5mg |
| 価格 | 540円 |
ユーザーのコメント:
「クセがなく、シンプルに楽しめるタバコ。」（31歳・男性）
調査結果: 65%の男性が「自然な風味」を評価
ナッツの香ばしい風味が特徴で、タール含有量はやや高めながらも、自然でシンプルな味わいが楽しめるタバコです。不少の男性喫煙者に好まれています。
タバコおすすめ 初心者 女 TOP5
1位：ピアニッシモ・アリア・メンソール（Pianissimo Lucia Tiara Menthol）
(5/5) | メンソール感: (3/5) | スムースさ: (5/5) | 総合評価: 4.8/5
| タール | 1mg |
| ニコチン | 0.1mg |
| 価格 | 570円 |
ユーザーのコメント:
「おしゃれなパッケージに惹かれて購入。メンソールが強すぎず、優しい甘さがあって吸いやすい！」（33歳・女性）
調査結果：78%の女性が「デザインの美しさ」と「吸いやすさ」を評価！
日本たばこ産業（JT）が販売している、女性のためにデザインされたミント香煙です。
細くてエレガントなデザイン、軽やかな吸い心地と上品な香りが非常に魅力的です。特に初心者やタバコの刺激に耐えられない方々にお勧めします。
2位：バージニア・エス・ロゼ・メンソール（Virginia S. Rose Menthol）
(4.5/5) | メンソール感: (4/5) | スムースさ: (5/5) | 総合評価: 4.6/5
| タール | 1mg |
| ニコチン | 0.1mg |
| 価格 | 570円 |
繊細なローズの香りと爽やかなメンソールが特徴で、女性にぴったりな情緒あふれるタバコです。
外観は優雅なピンク色で、ロマンティックな雰囲気を漂わせ、初心者にも吸いやすい軽やかな味わいが楽しめます。
ユーザーのコメント:
「フローラルなローズの香りと爽やかなメンソールが絶妙に調和して、癖になる美味しさ！」（32歳・女性）
調査結果: 71%の女性が「ローズの香りと爽やかなメンソールのバランス」を評価
3位：メビウス・プレミアム・メンソール・オプション・パープル・ワン 100’s
（Mevius Premium Menthol Option Purple One 100’s）
(4.5/5) | メンソール感: (4/5) | スムースさ: (5/5) | 総合評価: 4.5/5
| タール | 1mg |
| ニコチン | 0.1mg |
| 価格 | 580円 |
ユーザーのコメント:
「フルーティーな香りと爽やかなメンソールが絶妙にマッチしていて、クセになる味！」（28歳・女性）
調査結果: 74%の女性が「フルーティーな香り」を評価
メビウス・プレミアム・メンソール・オプション・パープル・ワン は、フルーティーなベリーの香りと爽やかなメンソールを楽しめる、女性に人気のタバコです。
甘酸っぱいベリーの風味が広がり、フレッシュで上品な味わい になります。さらに、タール1mgと低刺激なため、初心者やタバコの強さが苦手な女性にも最適 です。
4位：メビウス・プレミアムメンソール・オプション・パープル（Mevius Premium Menthol Option Purple）
(3/5) | メンソール感: (4/5) | スムースさ: (4/5) | 総合評価: 4.2/5
| タール | 1mg |
| ニコチン | 0.1mg |
| 価格 | 580円 |
ユーザーのコメント:
「爽やかなメンソール感とフルーティーな風味が絶妙に調和していて、スムーズでリフレッシュ感が抜群！」（39歳・女性）
調査結果: 74%の女性が「メンソールの爽快感とフルーティーな香りのバランス」を評価
多くのミント好きな女性に支持され、トップクラスにランクインしています。
カプセルを押すとブルーベリーの美味しさが広がり、フルーツの風味と爽やかなミント感が完璧に融合し、初心者でもスムーズで楽しみやすい喫煙体験を提供します。
華やかな紫色のパッケージは目を引き、デザインも非常にスタイリッシュです。
5位：キャスター ソフト5（Caster Soft 5）
(4.5/5) | メンソール感: (3.5/5) | スムースさ: (4.5/5) | 総合評価: 4.0/5
| タール | 5mg |
| ニコチン | 0.4mg |
| 価格 | 500円 |
ユーザーのコメント:
「程よいタバコの風味と優しい吸い心地が絶妙！初心者でも安心して楽しめます。」（28歳・女性）
調査結果: 68%の女性が「マイルドな吸い心地とバランスの取れた風味」を評価
柑橘系のアロマ配合。20代女性向けのファッショナブルなデザイン。タール5mg、ニコチン0.4mgで、適度な強さと滑らかな吸い心地が特徴。
- 未成年者の喫煙は禁止されています。喫煙は健康に影響を及ぼす可能性があるため、各地域の法律や規制を遵守してください。
- 妊娠中・授乳中の方や呼吸器系の疾患をお持ちの方は喫煙を避けてください。健康への影響を最小限に抑えるためにご注意ください。
- 健康に不安がある場合は、医師や専門の医療機関に相談することをおすすめします。
- 初めて喫煙する際は、タールやニコチンの含有量が少ない製品から試し、体調の変化に注意してください。
- 必ず換気の良い場所で喫煙し、周囲の方への配慮を忘れず、禁煙エリアのルールを守りましょう。
- 本記事の内容はあくまで参考情報です。各製品は特定の性別専用ではなく、ご自身の好みやニーズに合わせて慎重に選択してください。
喫煙は自己責任のもとで行い、健康的なライフスタイルも検討しましょう。例えば、電子タバコの種類を試してみることを考えてみてください。
初心者におすすめの電子タバコ？
紙巻きタバコは、加熱・燃焼によって煙を発生させるため、衣服や髪、手指、さらには車内や持ち物にも独特のタバコの匂いが染みつきやすいのが難点です。
特に初心者にとって、この強い煙や残り香は気になるポイントかもしれません。そんな方には、煙が少なく、匂いがつきにくい電子タバコがおすすめです。では、初心者にぴったりの電子タバコとは？
以下は、初心者のために特別に選ばれた3つの人気電子タバコ製品である！
このニコチンレスベイプは、タバコ特有の刺激を避けながら、全10種類のフレーバーを楽しむことができ、フルーツ系から爽やかなミント系まで多彩な味わいが魅力です。
外出時にも便利で、手軽に持ち運べるため、初めての方にもぴったりです。
液体とバッテリー残量が一目で分かるLEDディスプレイを搭載しており、安心して使用できます。18mlの大容量とType-C充電対応で、最大10,000回の使用が可能。
新しく搭載されたメッシュコイル技術により、濃厚で滑らかな味わいを実現しており、初めての方でも簡単に楽しめます。
透明カートリッジと隠れたスクリーンでリキッドやバッテリー残量を簡単に確認でき、交換可能なマウスピースとチャイルドロック機能で安全に使用できます。
革新的なデュアルセラミックコイル技術により、高い満足感と豊かな風味を提供し、初めての方でも深い味わいを実感できます。
まとめ
この記事では、男女別に【初心者におすすめのタバコTOP 5】を紹介します。300人の実際の意見やその他のYahooなどのデータを収集し、それぞれのグループに最も人気のあるタバコブランドを示しました。
一般的に、男性はコクがあり満足感の強いタバコを好む傾向があり、女性は口当たりが柔らかく軽やかな喫煙体験を求めることが多いです。ただし、あくまで参考情報としてご覧いただき、ご自身の嗜好や状況に合わせて選んでください。
また、嫌な煙草臭を避けたい方や健康への配慮から吸入することを重視する初心者には、加熱式タバコ、噛みタバコ、電子タバコが非常に良い選択肢となります。VapePenZoneなどのお店では、さまざまな電子タバコを提供しており、初心者でも簡単に使えます！
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